Stíny

Stín není nepřítel, je to náš průvodce na cestě k sobě. 

Nejde ho potlačit. Je přirozenou součástí nás a zůstává s námi, i když se ho snažíme nevnímat. Čím víc s ním bojujeme nebo ho odmítáme, tím větší sílu mu dáváme. To, co vnímáme jako "zlo", jsme se často naučili skrývat, ze studu, strachu nebo potřeby být přijímáni.

A tak zůstává v pozadí, dokud se nepřipomene skrze nepříjemnou situaci nebo skrze lidi, kteří nás vyvedou z klidu.

Někdy naše podvědomí dokonce nejen, že stíny skrývá, ale můžeme se dokonce chovat obráceně než jak se cítíme, jen aby stíny byly co nejvíce v utajení :-) Někdy nejsme ani schopní naše stíny uvidět. 

Stín je ale náš a neukazuje se nám proto, aby nás potrestal, ale aby nás probudil zpět k sobě. Svým způsobem nás i chrání, protože díky němu můžeme zůstávat v bezpečné zóně, která je pro nás dobře čitelná. 

Když chceme ze stínu vystoupit, stačí stín uvidět a v tu chvíli s ním můžeme zkusit jemně skrze dotazy pracovat: 

Kde se tohle dotýká mě?

Co ve mně bylo právě teď probuzeno?

Která část mého já volá po pozornosti?

Když si dovolíme být k sobě opravdu upřímní, tak začínáme rozplétat příběhy, které často sahají až do našeho dětství. Spolu s nimi přicházejí i emoce, někdy křehké, jindy intenzivní. Všechny jsou  v pořádku. Jsou branou k hlubšímu pochopení sebe sama a čekají na naše světlo a přijetí.

Když boj, odmítnutí nebo útěk změníme na laskavost, přijetí a vědomou přítomnost, můžeme stín uvolnit a propustit s vděčností a uznáním. Přece jen byl s námi, aby nás svým způsobem chránil. Stačí s tím co se objeví jen pobýt. Dovolit si to cítit a cítit všechny emoce, které přicházejí. Obejmout tím ty části sebe, které jsme kdysi odsunuli stranou.

Stín tím nezmizí úplně z našeho života, je přece náš. Ale tím, že jsme ho uviděli a uvědomili si ho, už ho dokážeme poznat, když přijde. A pak máme možnost volby jak dlouho s ním chceme zůstat, jakou intenzitou ho podpoříme.

V astrologii se můžeme na témata našich stínů podívat přes planetu Pluto (skryté, potlačené nebo nevědomé části osobnosti), Saturn (omezení, strachy, pocity méněcennosti, tzv. kostlivci ve skříni) nebo Černou lunu (potlačenou ženskou nezávislost a odmítnutí podřídit se). Ale Pluto je primárním astrologickým archetypem pro transformaci stínu. Vládne hlubokým proměnám, podsvětí, psychologii, moci, tabu tématům a všemu, co je skryto pod povrchem. Představuje konfrontaci s našimi nejtemnějšími stránkami, strachy a nutnost transformace.

Pokud cítíte, že je pro vás téma přijetí vlastních stínů aktuální, ráda vás tímto procesem provedu v bezpečném prostoru. Každý proces vedu citlivě, s respektem k vašemu tempu i prožívání.

"To, co si na sobě nepřiznáš, bude řídit tvůj život ze zákulisí." C.G. Jung